nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Pandekager

1½ dl mælk
1 bg past. helæg

2 dl hvedemel
1 spsk sukker
1 knsp salt

1½ dl mælk
1 spsk flydende margarine

40 g jordbærmarmelade

Mælk og æg røres sammen i en skål.

Hvedemel, sukker og salt tilsættes, og dejen røres til den er klumpfri.

Mælk røres i lidt ad gangen, til dejen har en passende konsistens, hvorefter pandekagerne bages i margarine på en varm pande med lige under ¾ dl dej til hver pandekage.

Dejen skal være forholdsvis tyndtflydende, og pandekagerne skal vendes efter 1-1½ minut når overfladen ikke længere ser fugtig ud. De bages så færdige ½ minut på den anden side. Temperaturen skal være 9-10 på et komfur med skala til 12. Panden drejes rundt når dejen hældes på, så den fordeles over hele panden. Portionen svarer til 6 pandekager.

pan xbagning
Klik for større billede
Energi pr. person: 1.645 kJ Grøn smiley
Protein 12 g 13%
Kulhydrat 60 g 62%
Fedt 11 g 25%
Alkohol 0 g 0%

Man kan nøjes med ganske lidt margarine til bagningen, hvis man fordeler margarinen på panden med en pensel, som kan tåle varmen, f.eks. en siliconepensel.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/bagning/bag114.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.