Søgning med FreeFind
2 bananer
2 spsk brun farin
2 spsk mandelsplitter
1½ spsk hvid portvin
1 spsk flydende margarine
1¼ dl ylette eller yoghurt naturel
¾ spsk ahornsirup eller akaciehonning
Bananerne skæres igennem på langs og lægges i et smurt ovnfast fad. Brun farin og mandelsplitter fordeles over, portvin hældes ved, og margarine dryppes over, hvorefter fadet stilles i ovnen ved 200° i 15-20 minutter.
Ylette/yoghurt naturel afdryppes et par timer i et kaffefilter, røres med ahornsirup eller akaciehonning, og serveres til bananerne.
| Energi pr. person: 1.438 kJ | ||
| Gul smiley | ||
| Protein | 8 g | 9% |
| Kulhydrat | 46 g | 54% |
| Fedt | 12 g | 33% |
| Alkohol | 2 g | 4% |
I stedet for at afdryppe 2½ dl ylette eller yoghurt naturel kan anvendes 1¾ dl græsk yoghurt 2%.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.