nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

Søgning med FreeFind

Navigations menuerne på Mad til to er indsat med JavaScript.

Du skal derfor have JavaScript aktiveret i din browser, hvis du vil kunne navigere rundt mellem siderne på den nemmest mulige måde, og iøvrigt kunne benytte de forskellige andre muligheder, som er afhængig af JavaScript.

Mad til to
uden JavaScript

Bananer med druer

2 bananer
150 g druer
2 spsk mandelsplitter

2 spsk brun farin
2 spsk appelsinsaft

1¼ dl ylette eller yoghurt naturel
¾ spsk ahornsirup eller akaciehonning

Bananerne deles på langs, halveres og kommes i et smurt ovnfast fad. Druerne halveres, udstenes, og lægges over. Mandelsplitter, brun farin og appelsinsaft fordeles over frugterne, og fadet stilles i ovnen ved 200° i 12 minutter.

Ylette/yoghurt naturel afdryppes et par timer i et kaffefilter, røres med ahornsirup eller akaciehonning, og serveres til desserten.

fru xdessert dessertcreme

Energi pr. person: 1.351 kJ
Grøn smiley
Protein	8 g	10%
Kulhydrat	58 g	73%
Fedt	6 g	17%
Alkohol	0 g	0%

I stedet for at afdryppe 2½ dl ylette eller yoghurt naturel kan anvendes 1¾ dl græsk yoghurt 2%.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/dessert/des117.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.