Søgning med FreeFind
1 porre
1 tsk flydende margarine
5 dl fiskebouillon
1 spsk tomatpuré
300 g kartofler
2 stk laksefilét uden skind og ben
1 dl syrnet fløde
½ spsk kapers
1 spsk klippet dild
2 stk brød
Porre i tynde skiver svitses i margarine i en gryde. Fiskebouillon, tomatpuré, kartofler i kvarte skiver, salt og peber tilsættes, og suppen koges i 10 minutter
Laksen skæres i store terninger, tilsættes, og koges ved svag varme i ca. 5 minutter, til fiskestykkerne netop er gennemkogte.
Serveres med brød og syrnet fløde rørt med kapers og dild.
| Energi pr. person: 2.678 kJ | ||
| Gul smiley | ||
| Protein | 38 g | 24% |
| Kulhydrat | 69 g | 44% |
| Fedt | 22 g | 32% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.
Med brød som tilbehør, er denne suppe tilstrækkelig fyldig til at udgøre et helt måltid.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.