Søgning med FreeFind
2½ dl yoghurt naturel
¼ agurk
½ fed hvidløg
½ tsk sukker
¼ tsk salt
400 g små kartofler
50 g bacontern
2 tsk flydende margarine
1 løg
½ rød peberfrugt
2 kalkunschnitzler
2 tsk flydende margarine
200 g frosne ærter
Yoghurt naturel afdryppes i et kaffefilter i et par timer. Agurken rives groft, væden knuges fra i hånden, og den revne agurk blandes med yoghurten i en skål. Presset hvidløg, sukker og salt tilsættes og tzatzikien trækker mindst 1/2 time.
Kartoflerne koges 15-20 minutter i vand med salt, pilles og afkøles, hvorefter de skæres i skiver.
Bacontern svitses i en gryde i margarine. Løg i skiver og peberfrugt i 2-3 cm strimler tilsættes og svitses ved god varme under hyppig omrøring i 7-8 minutter hvorefter kartoflerne kommes i gryden brases sammen med de øvrige ingredienser i yderligere 7-8 minutter.
Kalkunschnitzlerne steges i margarine 4-5 minutter på hver side og drysses med salt og peber.
De frosne ærter kommes i kogende vand med salt og koges 1-2 minutter.
| Energi pr. person: 2.660 kJ | ||
| Protein | 53 g | 34% |
| Kulhydrat | 59 g | 37% |
| Fedt | 20 g | 29% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Denne ret kan tilberedes med skinkeschnitzel uden at det ændrer på tilberedelsestiden, eller giver nogen ændring af betydning i energiindholdet.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.