Søgning med FreeFind
250 g kartofler
2 kalkunschnitzel
2 tsk flydende margarine
¼ tsk stødt rosmarin
1 løg
½-1 persillerod
2 æbler
2 tsk flydende margarine
¼ dl vand
½ dl kaffefløde
¼ dl tør vermouth
½ tsk majsstivelse
200 g frosne grønne bønner
Kartoflerne koges 15-20 minutter i vand med salt.
Hakket løg og persillerod i små terninger svitses i margarine 7-8 minutter. Æble i små terninger tilsættes og svitses nogle minutter. Vand, kaffefløde og vermouth blandes, majsstivelse udrøres i væsken, som hældes på panden når grønsagerne er møre.
Kalkunschnitzlerne steges i margarine 4-5 minutter på hver side og drysses med salt, peber og stødt rosmarin.
De frosne grønne bønner kommes i kogende vand med salt og koges 3 minutter.
| Energi pr. person: 2.368 kJ | ||
| Grøn smiley | ||
| Protein | 40 g | 29% |
| Kulhydrat | 62 g | 44% |
| Fedt | 15 g | 25% |
| Alkohol | 2 g | 2% |
Denne ret kan tilberedes med skinkeschnitzel uden at det ændrer på tilberedelsestiden, eller giver nogen ændring af betydning i energiindholdet.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.