nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

Søgning med FreeFind

Navigations menuerne på Mad til to er indsat med JavaScript.

Du skal derfor have JavaScript aktiveret i din browser, hvis du vil kunne navigere rundt mellem siderne på den nemmest mulige måde, og iøvrigt kunne benytte de forskellige andre muligheder, som er afhængig af JavaScript.

Mad til to
uden JavaScript

Rejer med gorgonzola

200 g rejer
1 tsk olivenolie
75 g gorgonzola

1 spsk klippet purløg

2 stk brød

Rejerne steges let i olivenolie og drysses med salt og peber, hvorefter de hældes i et ovnfast fad. Gorgonzola skæres i mindre stykker og fordeles over rejerne.

Fadet stilles i ovnen ved 175° i 10 minutter, tages ud og drysses med purløg.

Serveres med brød.

ovn xforret

Energi pr. person: 1.637 kJ
Protein	32 g	33%
Kulhydrat	31 g	32%
Fedt	15 g	35%
Alkohol	0 g	0%

Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/forret/for120.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.