Søgning med FreeFind
1 squash
1 tsk olivenolie
8 sorte oliven
50 g salattern
1 fed hvidløg
2 stk brød
Squash skæres i 1 cm tykke skiver, drysses med salt og trækker 15-20 minutter, hvorefter skiverne aftørres, skæres i kvarte og svitses i olivenolie 6-7 minutter ved god varme.
Squashene blandes oliven i skiver og salattern i halve og krydres med presset hvidløg, salt og peber.
Serveres varmt med brød.
| Energi pr. person: 1.180 kJ | ||
| Protein | 13 g | 19% |
| Kulhydrat | 38 g | 54% |
| Fedt | 8 g | 27% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.