Søgning med FreeFind
1 spsk flydende margarine
1¼ spsk hvedemel
1½ dl fiskebouillon
¼ dl kaffefløde
1 bæger rejer á 100 g netto
1 dåse fiskeboller á 185 g netto
2 stk brød
Margarinen opvarmes i en gryde. Mel røres i og fiskebouillon tilsættes lidt ad gangen under piskning. Sovsen koges 5 minutter, hvorefter fløde, rejer og fiskeboller tilsættes og varmes.
Serveres med brød.
| Energi pr. person: 1.489 kJ | ||
| Grøn smiley | ||
| Protein | 22 g | 25% |
| Kulhydrat | 40 g | 46% |
| Fedt | 11 g | 29% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.