Søgning med FreeFind
1 blad husblas
½ dl hvidvin
½ dåse tun i vand á 185 g netto
50 g light flødeost
1 skalotteløg
50 g frosne ærter
¼ tsk merian
100 g icebergsalat
1 bæger rejer á 100 g netto
1 spsk klippet purløg
2 stk brød
Husblas udblødes 5 minutter i koldt vand. Hvidvinen varmes forsigtigt i en gryde og husblasen smeltes deri.
Tun med væde og flødeost piskes sammen til blandingen er ensartet. Fint hakket skalotteløg, optøede ærter og hvidvin røres i tunblandingen, som derefter smages til med merian, salt og peber og hældes i en lille form.
Formen stilles i køleskabet 3-4 timer til moussen er stivnet, hvorefter den dyppes et øjeblik i varmt vand og moussen vendes ud på et fad. Serveres med strimlet salat, rejer, purløg og brød.
| Energi pr. person: 1.357 kJ | ||
| Grøn smiley | ||
| Protein | 32 g | 40% |
| Kulhydrat | 36 g | 46% |
| Fedt | 3 g | 9% |
| Alkohol | 2 g | 5% |
Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.