Søgning med FreeFind
250 g hakket kalve- og svinekød
1 spsk hvedemel
1 tsk salt
½ spsk revet løg
1 bg past. helæg
¾-1 dl mælk
1 spsk flydende margarine
225 g gulerødder
2 dl mælk
¾ spsk hvedemel
75 g frosne ærter
2 spsk hakket persille
400 g kartofler
Kødet røres til en forholdsvis fast fars med mel, salt, revet løg, æg og mælk. Farsen formes til frikadeller som steges i margarine ved jævn varme i 5-6 minutter på hver side.
Gulerødderne skæres i 1 cm terninger, koges 5 minutter i vand med salt, hvorefter de afdryppes i en sigte. Mælk og mel rystes sammen i en meljævner, hældes i en gryde og koges under omrøring i 1 minut hvorefter gulerødder og ærter tilsættes og varmes igennem. Stuvningen smages til med salt og hvid peber inden den tilsættes hakket persille.
Kartoflerne koges 15-20 minutter i vand med salt.
| Energi pr. person: 2.685 kJ | ||
| Rød smiley | ||
| Protein | 38 g | 24% |
| Kulhydrat | 63 g | 40% |
| Fedt | 25 g | 36% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.