Søgning med FreeFind
450-500 g melede kartofler, f.eks. bagekartofler
1½ dl mælk
250 g hakket kalve- og svinekød
½ løg
½ dl rasp
¾ dl mælk
1 bg past. helæg
2 tsk flydende margarine
¾ dl hønsebouillon
1 spsk tomatpuré
200 g hvidkål
1 dl tyttebærsyltetøj
2 spsk hakket persille
Kartoflerne skæres i mindre stykker og koges i vand uden salt i 20 minutter. Vandet hældes fra, kartoflerne moses og piskes med kogende mælk, inden de tilsmages med salt og lidt hvid peber.
Kødet røres til en fast fars med fint hakket løg, rasp, mælk, æg, salt og peber. Farsen formes til små frikadeller, som steges i margarine ved jævn varme i 4-5 minutter på hver side.
Panden koges af med bouillon, og sovsen smages til med tomatpuré, salt og peber.
Hvidkål snittes fint og blandes med tyttebærsyltetøj og hakket persille.
| Energi pr. person: 3.147 kJ | ||
| Protein | 38 g | 21% |
| Kulhydrat | 91 g | 49% |
| Fedt | 25 g | 30% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Egentlig skulle kødet formes til boller på størrelse med en valnød og steges på alle sider, men det er noget nemmere blot at stege det som små frikadeller.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.