Søgning med FreeFind
300 g skært oksekød
½ spsk flydende margarine
1 løg
¼ tsk paprika
1 dl oksebouillon
½ dåse hele tomater
1 grøn peberfrugt
1-2 spsk tomatpuré
½ spsk majsstivelse
¼ dl vand
450-500 g kartofler
1½ dl mælk
60 g syltede agurker
Kødet brunes i margarine i en gryde og tages op. Hakket løg svitses nogle minutter, paprika tilsættes, hvorefter kødet kommes tilbage i gryden sammen med bouillon, dåsetomater med væde, salt og peber og koges i 1½ time. Peberfrugt i terninger koges med de sidste 15 minutter.
Når kødet er færdigkogt smages retten til med tomatpuré, salt og peber, tilsættes vand udrørt med majsstivelse og koges et øjeblik.
Kartoflerne skæres i mindre stykker og koges i vand uden salt i 20 minutter. Vandet hældes fra, kartoflerne moses og piskes med kogende mælk, inden de tilsmages med salt og lidt hvid peber.
Serveres med syltede agurker.
| Energi pr. person: 2.688 kJ | ||
| Grøn smiley | ||
| Protein | 42 g | 27% |
| Kulhydrat | 71 g | 45% |
| Fedt | 20 g | 28% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Her kan du hurtigt finde andre opskrifter, hvor du kan anvende ½ dåse hele tomater.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.