Søgning med FreeFind
Pasta med kødsovs
1 løg
½ grøn peberfrugt
½ spsk olivenolie
150 g hakket oksekød
½ dåse hakkede tomater
1 spsk tomatkoncentrat
½ fed hvidløg
¼ tsk merian
¼ tsk basilikum
200 g frisk eller 125 g tørret pasta
¼ tsk olivenolie
2 stk brød
2 spsk reven parmesan
Hakket løg og peberfrugt i terninger og svitses i olivenolie. Kødet tilsættes og svitses under omrøring til det har skiftet farve. Dåsetomater, tomatkoncentrat, merian, basilikum, presset hvidløg og salt tilsættes og sovsen koges i 30 minutter.
Pastaen koges som angivet på pakken, afdryppes og vendes med olivenolie.
Serveres med brød og parmesan
| Energi pr. person: 2.711 kJ |  |
|
| Grøn smiley | ||
| Protein | 34 g | 21% |
| Kulhydrat | 89 g | 56% |
| Fedt | 15 g | 23% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.
Her kan du hurtigt finde andre opskrifter, hvor du kan anvende ½ dåse hakkede tomater.
www.madtilto.dk/opskrift/pasta/pasta107.htm
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.