Søgning med FreeFind
100 g tørret pasta
½ løg
½ fed hvidløg
½ spsk olivenolie
150 g hakket kalve- og svinekød
½ dåse hakkede tomater
1 spsk tomatkoncentrat
½ tsk oregano
½ tsk majsstivelse
1½ dl yoghurt naturel
1 bg past. æggeblommer
1 spsk reven parmesan
1 dl yoghurt naturel
¼ tsk salt
¼ tsk taffel sennep
1 spsk fint hakket løg
1½ spsk tomatketchup
2 tsk sukker
200 g hvidkål
Pastaen koges som angivet på pakken.
Hakket løg og hvidløg svitses i olivenolie i en gryde. Kødet tilsættes og svitses under omrøring til det har skiftet farve. Hakkede tomater, tomatkoncentrat, oregano, salt og peber tilsættes og sovsen koges under låg i 10 minutter.
Majsstivelse udrøres i yoghurten. Varmes op under omrøring og tages af komfuret. Æggeblommer piskes med lidt varm yoghurt og røres så sammen med resten af yoghurten og reven parmesan.
Den kogte pasta kommes i bunden af et smurt ovnfast fad. Kødsovsen hældes over, derefter yoghurtsovsen. Fadet dækkes med folie og stilles i ovnen ved 200° i 20 minutter. Folien fjernes når halvdelen af tiden er gået.
Yoghurt røres med salt, sennep, løg, tomatketchup og sukker. Hvidkål snittes fint og blandes med dressingen, hvorefter salaten trækker i mindst 30 minutter.
| Energi pr. person: 2.667 kJ | ||
| Gul smiley | ||
| Gul smiley | ||
| Protein | 34 g | 22% |
| Kulhydrat | 67 g | 43% |
| Fedt | 25 g | 35% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Her kan du hurtigt finde andre opskrifter, hvor du kan anvende ½ dåse hakkede tomater.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.