Søgning med FreeFind
½ svinemørbrad
1 tsk flydende margarine
2 tomater
½ fed presset hvidløg
1 spsk smuldret franskbrød
½ spsk hakket persille
½ spsk flydende margarine
250 g kartofler
2 gulerødder
1 porre
¾ dl kaffefløde
2 tsk taffel sennep
Mørbraden brunes på alle sider i margarine, hvorefter den kommes i et ovnfast fad. Tomaterne skoldes, flås, halveres og stilles i fadet ved siden af kødet. Hvidløg, franskbrød, persille og margarine blandes og fordeles på tomaterne. Kød og tomater drysses med salt, hvorefter fadet stilles i ovnen ved 160° i 30 minutter. Kødet skal hvile i 15 minutter inden det skæres i skiver.
Kartofler og gulerødder i skiver koges i vand med salt 10 minutter. Porre i skiver tilsættes og koges yderligere 5 minutter, hvorefter grønsagerne afdryppes i en sigte.
Fløde og sennep koges sammen, de afdryppede grønsager vendes deri og tilsmages med salt.
| Energi pr. person: 2.105 kJ | ||
| Grøn smiley | ||
| Protein | 40 g | 32% |
| Kulhydrat | 48 g | 39% |
| Fedt | 16 g | 29% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.