Søgning med FreeFind
75 g tørret pasta
1 gulerod
½ squash
2 skiver spegeskinke
¼ løg
1 tsk olivenolie
1 dl hønsebouillon
½ dl tør vermouth
2 tsk majsstivelse
1 bg past. æggeblommer
½ svinemørbrad
½ spsk hvedemel
½ spsk flydende margarine
Pastaen koges som angivet på pakken. Gulerod og squash skæres i papirtynde lange stykker med en kartoffelskræller og koges sammen med pastaen de sidste 2 minutter. Spegeskinken skæres i strimler og blandes med den kogte pasta.
Fint hakket løg svitses 10 minutter i olivenolie i en gryde. Bouillon og vermouth udrørt med majsstivelse tilsættes og koges et par minutter. Gryden tages af komfuret og sovsen sis, hvorefter lidt sovs røres sammen med æggeblommerne, som så piskes i sovsen.
Mørbrad skæres i stykker, bankes let ud med håndroden, vendes i mel og steges i margarine 2-3 minutter på hver side.
| Energi pr. person: 2.395 kJ | ||
| Gul smiley | ||
| Protein | 46 g | 33% |
| Kulhydrat | 42 g | 30% |
| Fedt | 21 g | 33% |
| Alkohol | 3 g | 4% |
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.