nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Revelsben med grønsager

400-500 g revelsben
¼ tsk paprika
1 knsp stødt rosmarin
¼ tsk salvie
2½ dl hønsebouillon

250 g kartofler
2 gulerødder
1 løg

Kødet gnides med salt, drysses med paprika, knust rosmarin og salvie og lægges i et ovnfast fad. Bouillon hældes ved, og fadet stilles i ovnen ved 175° i 30 minutter.

Fadet tages ud og kødet lægges på en tallerken. Gulerødder, kartofler og løg i skiver kommes i fadet, kødet lægges ovenpå og fadet stilles tilbage i ovnen i yderligere 1¼ time.

rvb xsvin
Klik for større billede
Energi pr. person: 3.892 kJ Rød smiley
Rød smiley
Protein 38 g 16%
Kulhydrat 36 g 16%
Fedt 70 g 68%
Alkohol 0 g 0%
Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/svin/svin147.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.