nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

Søgning med FreeFind

Navigations menuerne på Mad til to er indsat med JavaScript.

Du skal derfor have JavaScript aktiveret i din browser, hvis du vil kunne navigere rundt mellem siderne på den nemmest mulige måde, og iøvrigt kunne benytte de forskellige andre muligheder, som er afhængig af JavaScript.

Mad til to
uden JavaScript

Hamburgerkoteletter med fyldt pasta

2-3 gulerødder
2 spsk vand
1 tsk flydende margarine
¼ tsk basilikum

2 dl Mornay sauce
100 g frossen hel spinat
½ tsk basilikum

250 g fyldt pasta

2 hamburger koteletter

Gulerødderne skæres i skiver eller stave og dampes 15 minutter i vand med margarine, salt og basilikum.

Spinaten optøs, trykkes fri for væde og hakkes groft. Mornay saucen opvarmes, spinat og basilikum tilsættes.

Pastaen koges som angivet på pakken.

Hamburger koteletterne steges i margarine 2 minutter på hver side.

ham xsvin

Energi pr. person: 2.692 kJ
Grøn smiley
Protein	47 g	30%
Kulhydrat	65 g	41%
Fedt	21 g	29%
Alkohol	0 g	0%

Her kan du hurtigt finde andre opskrifter, hvor du kan anvende Mornay sauce.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/svin/svin192.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.