Søgning med FreeFind
400 g hvidkål
1 liter vand
½ tsk salt
1 dl kogevand
2 dl mælk
1 spsk hvedemel
1 knsp tsk reven muskat
Kålen snittes og koges 5 minutter i vand med salt, hvorefter den hældes til afdrypning i en sigte. Kogevand og halvdelen af mælken bringes i kog. Resten af mælken rystes sammen med melet i en meljævner og tilsættes lidt ad gangen under omrøring. Kålen kommes i, krydres med reven muskatnød, salt og hvid peber og koges i 5 minutter mere.
| Energi pr. person: 716 kJ | ||
| Grøn smiley | ||
| Protein | 8 g | 19% |
| Kulhydrat | 29 g | 68% |
| Fedt | 2 g | 13% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Serveres f.eks. til medisterpølse, frikadeller, hamburgerryg og pølser.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.