Søgning med FreeFind
225 g frossen hel spinat
125 g champignon
½ spsk flydende margarine
1 spsk hvedemel
¾ dl mælk
½ dl kaffefløde
1-1½ tsk citronsaft
1 spsk reven parmesan
Spinaten optøs, vandet trykkes af, og den skæres nogle gange igennem, og kommes i et smurt ovnfast fad. Champignon i skiver svitses et par minutter i margarine. Mel drysses over, mælk og fløde tilsættes og koges 5 minutter, hvorefter stuvningen smages til med salt, peber og citronsaft og hældes over spinaten. Parmesan drysses på, og fadet stilles i ovnen ved 200° i 15 minutter.
| Energi pr. person: 656 kJ | ||
| Rød smiley | ||
| Protein | 8 g | 20% |
| Kulhydrat | 11 g | 28% |
| Fedt | 9 g | 52% |
| Alkohol | 0 g | 0% |
Serveres f.eks. til fisk, fjerkræ, stegt kød og grill.
På billedet blev tilbehøret serveret til Hamburger koteletter med champignon florentine.
Her kan du se alle opskrifter med Champignon florentine.
Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.